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仲春之月，万物复苏。春分时节，回暖驶入“快车道”。
（来源：中国天气）
春天的脚步将迈向黄淮、华北一带。但是北方多大风、沙尘，风大物燥，一定要注意防火，小心高空坠物。关于春分又有哪些小知识呢？下面就让我们一起来了解下！
（来源：中国天气）
●何为春分
春分，是春季九十天的中分点，太阳位于黄经0°的日子，春分这天，太阳直射地球赤道线。这天，世界各地的日出日落时间均为6点。
春分的“分”字有三个意思：一是阳光平分在南北两半球，二是全球昼夜平均，三是把春季平分。
●春分习俗
>>吃春菜
“春菜”指的是一种野苋菜，乡间称为“蠢碧蒿”，将春菜与鱼片滚汤，便称为“春汤”。“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康”。
>>送春牛
在红纸或黄纸上印上全年的农历节气及农夫耕田的图样，名为春牛图。送图者将春牛图送到各家，说些春耕吉利不违农时等吉利话，俗称“说春”。
>>竖蛋
选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋，在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。
至于为什么要选择春分这天竖蛋，根据科学道理，春分这天地球呈66.5°倾斜的地球与太阳公转轨道持平，处于一种力的相对平衡状态，所以才有两分日（春分及秋分）容易竖蛋的说法。
>>粘雀嘴
这天，很多地方人家都吃汤圆煮汤圆，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀嘴，寓意麻雀不要来破坏庄家。
>>放风筝
春分期间也是放风筝的好时候，家长可以带着孩子出门找个风景秀丽的地方，感受一家人一起玩耍的乐趣。
●春分养生
>>饮食求中和
春分时节，饮食方面忌大热大寒，力求中和。可食用黄豆芽、青菜、小葱、莴笋等清淡爽口的食物。
>>作息要合理
保证睡眠充足，作息规律，多食用含有维生素B族的食物，可以驱散“春困”，例如大豆、花生、黑米等。同时也要注意参加户外锻炼，促进身体血液循环。
>>穿衣看天气
大家都知道春捂秋冻的道理，但是春分后不能一味的春捂。随着气温的变化适当增减衣物，尤其头部要注意少捂，春分后阳气上升，多梳头有利于阳气升发。
●巧解春困
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”春天太过容易使人犯困，无论是在生活还是在工作中，犯困这件事一直都是一个问题，如何有效快速的缓解春困呢？
将手指合拢，指尖轻轻按在太阳穴上，以顺时针方向转6次，再以逆时针方向转6次；
将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始按压，到额头中线、头顶中线、头顶中央和枕后发际凹陷处(风池穴)，重复做6次；
将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始轻轻向两侧按压，一直到达太阳穴，重复做6次；
以双手四指指腹，从后脑枕骨开始，用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮，逐渐往上走，一直按摩完整个头皮。感觉头皮已经放松，消除紧张感即可；
将两手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指像弹钢琴一样弹打后脑勺，心里默数36下；
最后，做“梳发”动作。方法是将双手十指微屈，由前额发际将头发梳往脑后，一面梳理头发一面摩擦头皮，重复此动作至少10次。
●春分旅游
等疫情过去后，一定要出去转转，散步山前春草香，让人如痴如醉的花海，一定是探春的最好去处~
（春到省城--滹沱河畔赏花如海）
>>杏花
赞皇棋盘山
棋盘山是以生态森林山岳风光为主的景区，位于河北省赞皇县西部的段里沟，属太行山中段东麓。棋盘山的杏花谷生长着许多百年老树，有“十里杏花沟”的美称。每年的三月十里杏花沟的杏花竞相开放，可谓是花的海洋，花的世界，丹霞彤云，十里香雪。
赏花时间：3月底—4月中旬
保定野三坡
野三坡位于保定涞水县，百里峡是其王牌景点，阳春三月山杏花开放。在这里听着泉水叮咚，呼吸着清新的空气，看着满山遍野的山桃山杏花，真是美不胜收。4月中旬至5月初期间，白草畔国家森林公园的杜鹃花将会绽放在冰川之上，堪称奇景，届时也可以一赏。
赏花时间：3月底—5月
行唐牛王寨
牛王寨地处河北省行唐县城寨乡境内，是一处集登山涉险、垂钓戏水、赏花怡情于一体的独特风景旅游区。每年春天杏花开放时节，一树树的杏花雪白至极，如雪似银，浓淡相间，微风中横逸的斜枝静静不语，没有杨柳的招展之姿，却仪态万方，风韵天成。
赏花时间：3月底—4月下旬
承德金山岭长城
承德滦平县金山岭长城杏花节一直深受人们喜爱，由于这里海拔较高，金山岭的春天来得稍晚，同纬度的杏花凋落后，这里的杏花才姗姗而来。娇艳的杏花依傍着雄伟壮观的金山岭长城，别有一番景致。彼时的金山岭真可谓花山花海，微风吹来，暗香涌动，令人陶醉。
赏花时间：4月中上旬—4月底
>>桃花
石家庄天桂山
想赏山桃花，不得不提天桂山。天桂山山桃花素有“燕赵春来第一景”的美誉。山桃树遍布了天桂山的各个角落，每当桃花开时，这里漫山遍野全是粉红色，俨然成了一个桃花盛宴。
赏花时间：3月中旬—4月上旬
邢台九龙峡
邢台九龙峡的春天，漫山的桃花争芳斗艳，如霞似锦。这里是中国最大的野生桃花生长集散地，在这里你可以与桃花亲密接触，可以登上古明长城“冀道关岭”俯瞰，一览桃花海之壮阔。每年三月，九龙峡还将举办桃花节，迎来全国各地游客。
赏花时间：3月中旬开花一直持续到5月上旬
衡水深州蜜桃观光园
深州蜜桃观光园内的13万亩桃花在每年四月盛开，花期约为15天左右。桃花节期间，登上观花台，极目远眺，花海美景尽收眼底。桃树和梨树相间种植，是该园区的一大特色。
赏花时间：4月中旬
>>樱花
河北科技大学新校区
河北科大新校区内的樱花可谓是春天不可不看的一景，这里的樱树以芬兰、加拿大的品种为主，也有部分日本樱树。每到樱花盛开的季节，校园里将会迎来众多赏花的市民。
赏花时间：4月上旬
鹿泉森泰庄园
石家庄鹿泉森泰庄园位于石家庄市鹿泉区寺家庄镇南龙贵村，是一家非常有特色的农业观光园，园区内种植有绿色果蔬、灌木、乔木、多年生地被植物等，其中就有很多樱花树，每年春天园区内百花齐放，灿若云霞。
赏花时间：4月
>>梨花
石家庄赵县
赵县是“中国雪花梨之乡”，“赵州”牌雪花梨以其独特的品质享誉国内外，被誉为“天下第一梨”，荣获“中华名果”称号。春天赵县的梨花开放时，这里繁盛如雪。每年的4月中旬是花的盛期，梨花盛开时，万顷梨园含烟带雨，飞雪敝日，蜂蝶飞舞。前来观花的游人络绎不绝。
赏花时间：4月中旬
>>海棠花
正定荣国府
石家庄正定荣国府的西府海棠因晋时生长于西府而得名，既香且艳，是海棠中的上品。刚出的花骨朵儿呈红色，慢慢地开展由红色变粉红色，渐渐的再由粉红色变为粉白色。海棠花开的最艳最展的时候，绚烂似锦，满院馨香。除了海棠，荣国府内的丁香、樱花、紫荆也将在4月上旬纷纷开放。
赏花时间：4月初
张家口怀来
怀来县的小南辛堡镇有万亩海棠花，是全国最大的八棱海棠产区。海棠园中，繁花似锦，一簇簇花朵压的海棠树枝垂到地上。花丛中不时闪现拍照的身影，花遮人面，相映成美。
赏花时间：4月底到5月中旬
>>油菜花
保定狼牙山
油菜花节是狼牙山的美景之一，若是气温合适，漫山遍野的山花同时绽放，数百亩金黄的油菜花与绿色的麦田相伴，吸引着众多摄影爱好者前来。
赏花时间：3月底—4月底
（河北新闻网综合 编辑杨雅婷）
